Force Fit voor iPhone

Force Fit: Een eenvoudige manier om overal en altijd fit te worden

Force Fit is een lifestyle-app ontwikkeld door de Nieuw-Zeelandse Defensie die gebruikers helpt om in slechts zes weken een geweldige fitnessroutine op te bouwen. De app is ontworpen om nieuwe rekruten voor te bereiden op hun fitheidstest, maar is nu beschikbaar voor iedereen die zijn gezondheid en fitness wil verbeteren. De app bevat een mix van hardlopen en eenvoudige oefeningen die thuis kunnen worden gedaan, met beginners- en gevorderdenprogramma's om uit te kiezen. Gebruikers kunnen hun voortgang bijhouden met statistieken en grafieken en onderweg trofeeën ontgrendelen.

Een van de beste functies van Force Fit is de mogelijkheid om jezelf uit te dagen voor een pieptest, je hardlooptijden en -routes bij te houden en jezelf te meten aan de daadwerkelijke Toelatingseisen voor Rekruten die nodig zijn om bij de Marine, Landmacht en Luchtmacht te komen. De app bevat ook instructievideo's voor warming-ups, oefeningen en cooling-downs, waardoor het gemakkelijk is om mee te doen. Het is een geweldige manier om in vorm te komen en je voor te bereiden op een fitheidstest, terwijl je overal en altijd kunt trainen.